Порций: 1

Ингредиенты

  • кукурузная или маисовая мука - 240 г
  • вода - 250 мл
  • растительное масло - 1 ст. л.
  • соль - щепотка
  • варёное куриное мясо - 200 г
  • лук - 0,5 шт.
  • сельдерей - 100 г
  • соль - щепотка
  • перец - щепотка
  • авокадо - 4 ломтика
  • оливковое масло - 1 ст. л.

Инструкция

  1. Тщательно смешайте муку и соль, а затем добавьте туда тёплой воды.
  2. Замесите тесто. Следите, чтобы оно было без комочков. Если тесто рассыпается, добавьте немного тёплой воды до нужной консистенции.
  3. Скатайте из теста шарик, а затем сформируйте из него небольшую лепёшку.
  4. Разогрейте на сковороде растительное масло и обжарьте арепы по 3–4 минуты с каждой стороны до появления золотистой корочки.
  5. Затем поместите их в предварительно разогретую духовку и запекайте в течение 15 минут.
  6. Разрежьте лепёшки пополам и добавьте начинку: cмажьте оливковым маслом арепы, добавьте курицу, лук и сельдерей, нарезанные кубиками, сверху положите ломтики авокадо. Посолите и поперчите.

В этом рецепте вы не найдёте традиционного хлеба. Вместо него используется кукурузная лепёшка. В неё заворачиваются самые разнообразные начинки. Без арепы не обходится практически ни один приём пищи в Венесуэле, а это значит, что стоит её обязательно попробовать.

Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube