Время приготовления: 40 мин Порций: 6

Ингредиенты

  • нут готовый (или сухой) - 350 (200) г
  • горошек с/м - 200 г
  • картофель - 300 г
  • лук репчатый - 1 шт.
  • имбирь тертый - 2 ст. л.
  • мука - 1 ст. л.
  • томаты протертые - 400 мл
  • тмин молотый - 1 ч. л.
  • соль, перец
  • перец красный молотый - 1/8 ч. л.
  • зелень кинзы - 2 ст. л.
  • чеснок - 2 зуб.
  • оливковое масло - 1 ст. л.

Инструкция

  1. Для сухого нута. Нут предварительно замочить на ночь. Отварить в сотейнике в течение 1 часа.
  2. В большой сотейник выложить готовый нут, горошек.
  3. Картофель очистить, нарезать кубиками. Сложить в сотейник.
  4. В маленьком сотейнике разогреть оливковое мало, обжарить мелко нарезанные лук и чеснок, добавить натертый имбирь, прогреть пару минут. Добавить специи и помидоры.
  5. Добавить кинзу, муку, тщательно размешать и снять с огня.
  6. Овощи в сотейнике посолить при необходимости, залить соусом и поставить на медленный огонь. Готовить 30 минут.
  7. Приятного аппетита!
Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube