Время приготовления: 50 мин Порций: 4

Ингредиенты

  • 450 г говяжьего фарша
  • 300 г мякоти тыквы
  • 1 сладкий зеленый перец
  • 4 зубчика чеснока
  • 400 г консервированной красной фасоли
  • 700 г консервированных помидоров в с обственном соку
  • 1/2 – 1 ч. л. молотого острого чили
  • 1 ч. л. молотой зиры
  • 1 ч. л. сахара
  • оливковое масло
  • соль, свежемолотый черный перец
  • тертый сыр чеддер
  • 5–6 стеблей зеленого лука
  • сметана

Инструкция

  1. Очистите чеснок и мелко нарежьте. Сладкий перец освободите от семян и перегородок и нарежьте небольшими кубиками. Так же нарежьте тыкву.
  2. Фасоль выложите из банки на дуршлаг и промойте под холодной водой, дайте стечь.
  3. Разогрейте оливковое масло в большой сковороде. Добавьте фарш и жарьте, разбивая комочки лопаткой, 10 мин. При необходимости слейте лишний жир.
  4. Добавьте к фаршу тыкву, перец, чеснок и фасоль. Помидоры разомните вилкой и добавьте в сковороду вместе с соком. Влейте 2 стакана воды, всыпьте специи, сахар и соль, хорошо перемешайте и доведите до кипения.
  5. Тушите на медленном огне в течение 20–25 мин., пока тыква не станет мягкой.
  6. Снимите сковороду с огня и добавьте, если нужно, еще немного острого чили и черного перца.
  7. Разложите чили по тарелкам, посыпьте зеленым луком и тертым сыром и добавьте сметану.

Вкус чили станет только лучше, если ему дать постоять после приготовления 2–3 часа.
А лучше всего это рагу подать на следующий день, так что не бойтесь приготовить его заранее.

Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube