Ингредиенты
- фасоль зеленая тонкая целая, Bonduelle 200 г
- филе семги 500 г
- морковь 150 г
- лук репчатый 80 г
- масло оливковое 1 ст. л.
- лимонный сок 1 шт.
- перец душистый (горошек) 1 ч.л.
- соль морская 1 щепотка(и)
Инструкция
- Филе семги промойте и нарежьте небольшими кусочками, посолите и поперчите, слегка сбрызните соком лимона.
- Почистите морковь, промойте и натрите на терке для корейской моркови, чтобы сформировать длинные тонкие полоски.
- Почистите луковицу, нарежьте тонкими полукольцами.
- Зеленую фасоль, не размораживая, ополосните под проточной водой.
- Овощи с семгой поместите в пароварку, приправьте оливковым маслом, присыпьте красным перцем. Готовьте 15—20 мин.
