Время приготовления: 1 ч 20 мин Порций: 3

Ингредиенты

  • Куриная голень
  • Соус-маринад Kikkoman Teriyaki
  • Рис белый
  • Тыква
  • Лук репчатый
  • Масло сливочное 60%
  • Соус соевый
  • Приправа для соуса
  • Приправа для курицы
  • Сметана 25% (классическая)
  • Масло подсолнечное
  • Вода
  • Кетчуп Томатный
  • Сыр плавленый
  • Соль

Инструкция

  1. Варим рис в подсоленной воде до полуготовности. Промываем куриную голень и просушиваем бумажным полотенцем.
  2. Макаем голени в соус-маринад Teriyaki и перемешиваем.
  3. Убираем миску с курочкой в холодильник на 1 час или на ночь, чем дольше, тем вкуснее.
  4. У тыквы срезаем верхушку, так, чтобы можно было положить 3 голени и рисовый гарнир.
  5. Очищаем тыкву от семечек. И немного срезаем мякоть (3/4 стакана). Я срезала мякоть с крышки, внутри тыквы не трогала.
  6. Промаринованные голени посыпаем приправой для курицы. Состав сухой приправы: чеснок, лук, перец, куркума, корень сельдерея, кумин и соль.
  7. На разогретом растительном масле обжариваем голени до вкусной и румяной корочки. До полной готовности курицу не зажаривать, она дойдет в духовке. Заворачиваем кончики голени фольгой, чтобы в духовке не обгорели.
  8. Кладем голени в тыкву.
  9. На сливочном масле обжариваем очищенный и мелко порезанный лук и мякоть тыквы, солим и тушим до готовности. Затем кладем по вкусу томатный кетчуп (1-2 ст. л.). Мякоть тыквы сладкая, поэтому кетчупа можно положить и 2 ст. ложки.
  10. Добавляем рис, перемешиваем и снимаем с плиты.
  11. Приготовим соус: смешиваем сметану (1 ст. л.) с бульоном (или водой 50 мл), растительным маслом (1 ст. л.), соевым соусом (1 ст. л.), сухой приправой (0,5 ч. л. - это паприка, чеснок, тмин, мускатный орех, кумин, куркума). Пробуем на соль.
  12. Помещаем тыкву в формочку для запекания и заполняем рисовым гарниром. Заливаем сверху соусом.
  13. Закрываем тыкву "крышкой" (из тыквы). Ставим формочку в разогретую до 180° С духовку и готовим до готовности, ~ 45 минут. Готовность блюда можно проверить, если проткнуть тыкву деревянной шпажкой. Мягко проходит, значит блюдо готово!
  14. Готовую тыкву, можно сверху ( где срез) посыпать тертым сыром и на 1 минуту поместить в духовку до его расплавления.
  15. Приятного аппетита!

Вкусное, сытное, ароматное и яркое блюдо. Здесь промаринованные голени, ароматный рис и пряная тыква.

Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube