admin
11 января, 2026

Салат из чечевицы с авокадо, лаймом и кинзой

0 Comment

Ingredients

  • чечевица «На пару», Bonduelle 620 г
  • авокадо 2 шт.
  • лук красный 1 шт.
  • лайм 1 шт.
  • масло оливковое 4 ст. л.
  • кинза 1 пучок
  • перец черный молотый 1 щепотка
  • соль 1 щепотка

Instructions

  1. Разрежьте авокадо пополам, выньте косточку, порубите мякоть кубиками. Кожуру сохраните для подачи.
  2. Разрежьте красный лук на 4 части и тонко нашинкуйте, смешайте с чечевицей, приправьте соком 1/2 лайма и оливковым маслом. Добавьте соль и перец по вкусу, перемешайте.
  3. Выложите салат в пустые "раковинки" из кожуры авокадо, посыпьте мелко нарубленной кинзой.
  4. Подавайте с долькой лайма.