Время приготовления: 15 мин Порций: 4

Ингредиенты

  • свежая мята
  • 2 ст. л. кумина
  • масло оливковое – 1 ст.л.
  • 200 г моркови
  • сок и цедра 1 лимона
  • 400 г свежемороженного зеленого горошка
  • 200 мл натурального йогурта
  • 400 г кускуса

Инструкция

  1. Горошек разморозить, обсушить. Кускус всыпать в кастрюлю, залить
  2. 0,5 л кипятка, накрыть крышкой и оставить на 5 мин. Морковь очистить, нарезать небольшими кусочками и отварить
  3. в кипящей воде, в течение 7 мин., отбросить на дуршлаг.
  4. Мяту вымыть, разобрать на листики
  5. и измельчить. Смешать йогурт с мятой и лимонным соком.
  6. Добавить в кастрюлю с кускусом
  7. морковь, горошек, кумин, цедру
  8. и оливковое масло. Перемешать, слегка
  9. прогреть, 2–3 мин., подать на стол, полив
  10. йогуртовым соусом.
Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube