admin

Курица с кабачками

Instructions

  1. 1

    Куриные бедрышки смазать солью, перцем, специями, выложить в блюдо, смазанное маслом, поставить в духовку (держать там до полуготовности).

  2. 2

    Кабачок нарезать кубиками, обжарить с луком, примерно 20 минут, приправить солью и перцем.

  3. 3

    Приготовить соус. В блендере смешать авокадо, рукколу, чеснок и соль, 1 ст. л. подсолнечного масла.

  4. 4

    Достать мясо из духовки, смазать соусом, выложить кабачки, влить 50 мл воды, убрать в духовку. Готовить до полной готовности.

  5. 5

    Перед подачей можно посыпать зеленью петрушки.