Время приготовления: 15 мин Порций: 3

Ингредиенты

  • Говяжья вырезка
  • Соль
  • Перец чёрный молотый
  • Лук репчатый
  • Кинза
  • Перец чёрный молотый
  • Лимон
  • Авокадо
  • Перец сладкий зелёный
  • Масло оливковое
  • Соль
  • Чеснок

Инструкция

  1. Приготовить соус. Авокадо помыть, очистить от шкурки, разрезать вдоль на две половинки и вытащить косточку. Чеснок и лук очистить, болгарский перец освободить от семян. Кинзу промыть и обсушить, оставить одни листья (без веточек).
  2. В блендер сложить авокадо, зубчики чеснока, перец, листья кинзы, четвертинку луковицы, выжать лимонный сок, добавить оливковое масло, соль и перец. Пюрировать до получения однородного соуса. Попробовать, при необходимости подсолить.
  3. Вырезку обсушить бумажным полотенцем, а затем нарезать кусочками толщиной 1,5 — 2 см. Обжаривать на раскаленной сковороде, примерно по 2-3 минуты с каждой стороны. Посолить, поперчить и оставить на пару минут, чтобы мясо «отдохнуло».
  4. Для подачи выложить в тарелку обжаренное мясо и обильно сдобрить соусом из авокадо.

Автор Gastronom.ru Елена Никонова сейчас живет в Венесуэле, это временно, скоро она вернется. Но пока Елена с пристрастием изучает латиноамериканскую кухню и делится с нами рецептами.

Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube