Копченая скумбрия — привычное дело. Многие не воспринимают эту рыбу иначе, а напрасно. Ее надо жарить, а еще лучше готовить на гриле.
Ингредиенты
- 2 скумбрии
- 1 средняя морковка
- 1 средняя луковица
- 1 сладкий красный перец
- 400 мл сливок с жирностью 20-30%
- лимонный сок
- оливковое масло
- соль, свежемолотый черный перец
- любая зелень по вкусу для подачи
Инструкция
- Скумбрию выпотрошите, удалите голову, хвост и плавники. Тушки разрежьте поперек на 2-3 куска, полейте соком лимона, приправьте солью и перцем, маринуйте 20 мин.
- Разогрейте духовку до 180°С. Морковь, лук и сладкий перец очистите, нарежьте крупными кубиками, обжарьте на сильном огне на оливковом масле, 5 мин. Переложите овощи на тарелку.
- Скумбрию обжарьте в той же сковороде с двух сторон по 1,5 мин.
- Обжаренные овощи выложите обратно в сковородку к рыбе, залейте сливками, закройте фольгой и поставьте в духовку на 20 мин. При подаче посыпьте рубленной зеленью.
