Время приготовления: 1 ч 45 мин Порций: 4

Ингредиенты

  • куриная грудка без кожи - 400 г
  • перец болгарский красный - 1 шт.
  • лук репчатый - 1 шт.
  • морковь средняя - 1 шт .
  • чеснок- 1 зубчик
  • оливковое масло - 7 ст. л.
  • сок лимона - 3 ст. л.
  • карри порошок - 1 ч. л.
  • бекон-нарезка - 9 шт. полосок
  • соль и перец по-вкусу
  • сахар - 4 ст. л.
  • бальзамический уксус - 4 ст. л.
  • оливковое масло для жарки - 8 ст. л.

Инструкция

  1. Куриное филе вымыть, хорошо обсушить бумажным полотенцем, удалить лишний жир и прожилки. Нарезать небольшими кусочками.
  2. Выдавить лимонный сок.
  3. Подготовить маринад для шашлыка. Чеснок пропустить через пресс, добавить порошок карри, лимонный сок и 8 ст. л. оливкового масла. Всё тщательно перемешать.
  4. Подготовленное филе залить маринадом. Оставить мариноваться на 1 час.
  5. Тем временем, подготовить овощи. Морковь почистить, нарезать колечками и отварить в кипящей воде минуты 3-4, до полуготовности.
  6. Болгарский перец освободить от семян и порезать кусочками. Лук почистить и нарезать кольцами.
  7. Мясо переложить на салфетку и немного обсушить.
  8. Каждый кусочек обернуть беконом. На каждый шампур наколоть 3 кусочка мяса, чередуя с овощами.
  9. Сверху посолить и поперчить. Обжарить шашлык в оставшемся масле в течение 10 минут. Периодически поворачивая шашлык, поливая оставшимся маринадом.
  10. Приготовить соус. Пропорция 1:1 (бальзамический уксус + сахар). Поставить на медленный огонь, помешивая выпарить уксус, должна получиться густая масса, похожая на карамель.
  11. Готовый шашлычок полить тонкой струйкой соуса и начинать наслаждаться! Очень вкусно!
  12. Приятного аппетита!

Завернув кусочки филе в бекон, вы всегда получите гарантированный результат — нежную сочную и очень вкусную курочку. Надеюсь, что ваша вторая половинка останется довольным.

Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube