Время приготовления: 30 мин Порций: 4

Ингредиенты

  • 500 г филе любой белой рыбы, можно нежирной типа судака
  • 600 г теши семги
  • 150 г очень сухого жирного творога
  • 1 яйцо + 1 желток
  • 1 большая луковица
  • 1 средний пучок укропа
  • топленое масло
  • соль, свежемолотый черный перец

Инструкция

  1. Разогрейте духовку до 200 °С. Очистите и произвольно нарежьте лук. Растопите в сковороде пару ложек масла, положите лук, посолите и обжаривайте на небольшом огне примерно 15 мин. Лук не должен сильно изменить цвет. Измельчите лук блендером вместе с творогом и яйцом.
  2. Снимите тешу с кожи. Оба виды рыбы порубите тяжелым ножом или пропустите через мясорубку с крупной решеткой. Посолите и поперчите, смешайте с творожно-луковой массой.
  3. У укропа удалите жесткие стебли, листочки мелко порубите и добавьте в фарш. Тщательно перемешайте.
  4. Смазывая руки маслом, слепите из фарша небольшие круглые толстенькие фрикадельки. Выкладывайте фрикадельки на застеленный пергаментом противень на некотором расстоянии друг от друга.
  5. Запекайте фрикадельки до готовности, примерно 12 мин. Подавайте горячими.

Из рыбного фарша можно делать не только котлеты и фрикадельки! Если вы любите рыбные котлеты, то полюбите и рыбные фрикадельки. Хороши они будут и с вареной картошкой, и с рисом на гарнир.

Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube