Подготовка: 10 мин Время приготовления: 20 мин Порций: 2

Ингредиенты

  • Филе трески - 500 г
  • Корень сельдерея - 1 шт.
  • Укроп - 100 г
  • Зернистая горчица - 2 ст. л.
  • Соль - 1 ч. л.
  • Сок 1 лимона
  • Перец молотый черный - 1 ч. л.
  • Оливковое масло - 1 ст. л.

Инструкция

  1. Филе трески разделываем на порционные кусочки, приправляем солью + перцем + соком лимона.
  2. Сковороду застилаем бумагой для выпечки. Смазываем бумагу оливковым маслом и на среднем огне по 7 минут с каждой стороны обжариваем рыбное филе.
  3. Пока рыба готовится трем на терке корень сельдерея. Мелко нарезаем петрушку. Смешиваем корень сельдерея + петрушку + зернистую горчицу. Даем салатику постоять в холодильнике минут 10 перед подачей. На тарелку выкладываем салат, а сверху рыбку. Подаем немедленно!
  4. EnjoyYourMeal my Friends.
  5. Charly DeMar with Love.

Удивительно вкусное и гармоничное сочетание! А, главное — быстро и просто!

Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube