Время приготовления: 30 мин Порций: 1

Ингредиенты

  • кинза – 1 веточка
  • чеснок – 1 зубчик
  • тимьян – 1 веточка
  • помидоры консервированные – 400 г
  • рыба белая (филе) – 200 г
  • соус соевый Kikkoman – 5-6 ст. л.
  • масло оливковое – 3 ст. л.
  • фасоль консервированная – 400 г
  • лук – 1 шт.

Инструкция

  1. Лук нарезать, чеснок пропустить через пресс, обжарить на оливковом масле.
  2. Добавить консервированные помидоры, тимьян. Тушить 5-10 минут.
  3. Положить фасоль. Потушить 5 минут.
  4. Добавить филе рыбы и соевый соус Kikkoman. Тушить до готовности рыбы.
  5. При подаче украсить веточкой кинзы.
Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube