Время приготовления: 25 мин Порций: 1

Ингредиенты

  • рис отварной - 300 г
  • филе куриное - 60 г
  • крахмал - 5 г
  • перец красный - 30 г
  • перец желтый - 30 г
  • лук красный - 30 г
  • горошек зеленый - 30 г
  • масло растительное - 30 г
  • чеснок - 15 г
  • карри - 2 г
  • кинза - 5 г
  • чили перец - 5 г
  • перец горошком - 0,5 г
  • мидии в ракушках – 60 г
  • креветки – 60 г
  • петрушка рубленая - 2 г
  • лайм - 30 г
  • соль - 6 г

Инструкция

  1. На разогретой сковороде обжариваем зубчики чеснока целиком, далее на этом же масле обжариваем перец желтый и красный, нарезанный кубиком и лук красный кубиками.
  2. Добавляем кусочки куриного филе, запанированные в крахмале, обжариваем до готовности.
  3. Добавляем зеленый горошек, отварной рис, мидии в ракушке и очищенные креветки, соль, перец, специи карри, рубленную петрушку и тщательно перемешиваем.
  4. Перед подачей украшаем листочками кинзы и дольками лайма.
Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube