Время приготовления: 30 мин Порций: 4

Ингредиенты

  • масло оливковое – 2 ст.л.
  • тимьян сушеный – щепотка
  • лук красный – 2 луковицы
  • оливки чёрные без косточек – 100 г
  • орегано сушеный – щепотка
  • перец красный – 2 шт.
  • спаржа – 8 побегов
  • перец жёлтый – 2 шт.
  • соль
  • яйца – 8 штук
  • перец болгарский

Инструкция

  1. Разбить в миску 4 яйца, добавить щепотку тимьяна, посолить, поперчить, взбить и отставить. Таким же образом взбить 4 оставшихся яйца, но с орегано.
  2. Перец вымыть, обсушить, удалить семена и плодоножку, нарезать кусочками. Лук очистить, измельчить. Масло разогреть в сковороде, обжаривать лук 3 мин. Добавить перец и тушить 15 мин. Посолить, поперчить.Одновременно очистить спаржу и варить в кипящей подсоленной воде 15 мин. Воду слить, спаржу обсушить и отставить.
  3. Поджарить на сковороде с антипригарным покрытием омлет из яиц с тимьяном. Выложить на блюдо. Сверху выложить оливки и перец с луком. Поджарить на той же сковороде второй омлет, с орегано, и положить его на предыдущий омлет поверх овощей. Сверху выложить отваренную спаржу.
Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube