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Gluten-Free Hamburger Buns

On ne laisse pas les troubles digestifs liés au gluten gâcher l’été. Pour une saison estivale sans complication, voici une recette de pains à burger sans trace de gluten. On…

Instructions

  1. 1

    In a bowl, combine the flour, ground almonds, sugar, yeast and salt with a fork. Add the milk, water, applesauce and egg. Stir for 1 minute.

  2. 2

    Cover with plastic wrap. Let the dough sit in a warm, humid spot for 1 hour 30 minutes or until it has risen slightly.

  3. 3

    Line a baking sheet with a silicone mat or parchment paper.

  4. 4

    Using a wooden spoon, hit the dough a few times to knock it back. Add 1 tbsp of gluten-free flour if the dough is too sticky.

  5. 5

    Using a 1/3-cup (75 ml) ice cream scoop, form 6 balls of dough. Place on the baking sheet, evenly spacing them out. Sprinkle with the seeds of your choice. Cover with a second baking sheet and let rise for 30 minutes.

  6. 6

    With the rack in the middle position, preheat the oven to 375°F (190°C).

  7. 7

    Remove the top baking sheet and bake the buns for 18 to 20 minutes or until golden. Let cool on a wire rack.

On ne laisse pas les troubles digestifs liés au gluten gâcher l’été. Pour une saison estivale sans complication, voici une recette de pains à burger sans trace de gluten. On en prépare une grande quantité et on les congèle afin d’en avoir à portée de main dès que l’envie de ketchup, de moutarde et de fromage jaune nous prend.

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