admin
11 января, 2026

Суп из шпината с зеленью

0 Comment

Очень полезный суп. Можно абсолютно всем

Ingredients

  • свежий шпинат 70 г
  • кинза 20 г
  • петрушка 15 г
  • укроп 15 г
  • зелёный лук 20 г
  • картофель 20 г
  • чёрный горошек 2 шт.
  • лавровый лист 1 шт.

Instructions

  1. Режем все ингредиенты произвольно и не мелко. Лучше всё рвать. Кипятим воду (150 гр.), как закипела вода всю эту массу из зелени сразу забрасываем и через 30 секунд убираем с огня. Добавляем веточку лаврового листа, пару горошков чёрного перца и несколько капель подсолнечного или оливкового масла.
  2. Заранее варим картофель и добавляем в суп. Соль и перец по вкусу. По желанию можно добавить яблочный или обычный уксус, чтобы придать кисловатый вкус.

Очень полезный суп. Можно абсолютно всем