admin
11 января, 2026

Салат с киноа и семгой

0 Comment

Полезный,сытный,современный салат

Servings: 2
Prep Time: 5 min
Cook Time: 20 min
Total Time: 25 min
Calories: 528.83 ккал kcal/serving
P/F/C: 20.87 г.g / 40.34 г.g / 19.78 г.g

Ingredients

  • Киноа
  • Семга слабосоленая
  • Авокадо
  • Огурец
  • Салат
  • Лимонный сок
  • Масло оливковое
  • Перец чёрный молотый

Instructions

  1. Киноа отварить по инструкции заранее и остудить
  2. Авокадо, семгу нарезать брусочками и сбрызнуть соком лимона
  3. Огурец тонко нарезать 1/2 или 1/4 кольцами
  4. Смешать в миске все составляющие.

Полезный,сытный,современный салат