admin
11 января, 2026

Суп с морским окунем и пореем

0 Comment

Легкий в приготовлении низкокалорийный суп с зеленым луком, луком-пореем и морским окунем.

Ingredients

  • вода 800 мл
  • филе морского окуня 400 г
  • картофель 2 шт.
  • зеленый лук
  • лук-порей 1 шт.
  • морковь 1 шт.
  • петрушка
  • соль, перец
  • эстрагон, лавровый лист

Instructions

  1. Ингредиенты
  2. Морковь нарезать кубиками
  3. Картофель нарезать кубиками
  4. В кипящую воду положить картофель и морковь, варить 5 минут
  5. Порей нарезать кружочками. Положить в суп рыбу, порей, варить 10 минут. Посолить, поперчить, добавить лавровый лист и эстрагон. Варить 2 минуты.
  6. Готовый суп посыпать зеленым луком и петрушкой. Приятного аппетита!

Легкий в приготовлении низкокалорийный суп с зеленым луком, луком-пореем и морским окунем.