admin
11 января, 2026

Филе хека жареное в яйце

0 Comment

Аппетитная, вкусная и сочная рыба на праздничный стол.

Ingredients

  • Хек (филе)
  • Яйцо куриное
  • Сухари панировочные
  • Масло растительное рафинированное
  • Укроп сушеный
  • Соль
  • Лук репчатый
  • Соус чили

Instructions

  1. Филе хека нарежьте на кусочки, толщиной примерно пол сантиметра. Обваляйте филе в яйце.
  2. Смешайте панировочные сухари, сушёный укроп и соль. Обваляйте филе хека в получившейся смеси. Выложите на сковороду с раскалённым растительным маслом.
  3. Обжарьте на среднем огне по 5 минут с каждой стороны до золотистого цвета.
  4. Посыпьте нарезанным зеленым луком и подавайте на праздничный стол.

Аппетитная, вкусная и сочная рыба на праздничный стол.