Оранжевый – цвет радости и активности, он повышает настроение и заряжает энергией. Приготовьте себе на завтрак микс из оранжевых фруктов – и ваш день сложится отлично.
Ингредиенты
- 4 больших апельсина
- 2–3 средние хурмы
- 6 плодов кураги
- 2 горсти облепихи
- 2 йогурта О'КЕЙ "Фермерская коллекция" термостатный жирностью 2,5%, по 120 г
- 1–2 ст. л. меда (по желанию)
Инструкция
- Разрежьте апельсины пополам и выжмите сок. У вас должен получиться примерно 1 стакан.
- Хурму разрежьте на 4–6 частей. Положите в чашу блендера вместе с курагой и облепихой, измельчите. Влейте апельсиновый сок
- и хорошо взбейте. Отрегулируйте густоту, добавив еще немного сока, если нужно.
- Попробуйте напиток, если хотите, добавьте немного меда. Разлейте по бокалам. Сверху выложите слой йогурта. Украсьте апельсиновой цедрой.
- Продукты для этого рецепта, а также все самое необходимое для школьника, можно купить в магазине О`КЕЙ по лучшим ценам.
