admin
11 января, 2026

Куриные рулетики с оливками и апельсиновым соусом

0 Comment

Куриные рулетики с оливками и апельсиновым соусом станут настоящим хитом на вашем столе. Блюдо готовится очень быстро, а получается вкусным и эффектным.

Ingredients

  • 2 филе куриной грудки
  • 6 тонких ломтиков бекона
  • 12–15 оливок без косточек
  • 1 апельсин
  • 1 зубчик чеснока
  • оливковое масло
  • соль, свежемолотый перец

Instructions

  1. Разогрейте духовку до 180 °С. Разрежьте куриное филе поперек на 3 части.
  2. Немного посолите, поперчите.
  3. Оберните беконом, закрепите концы шпажкой.
  4. Очистите и измельчите чеснок. Натрите цедру с половины апельсина.
  5. Выжмите сок.
  6. Разогрейте огнеупорную сковороду с оливковым маслом и обжарьте куриные рулетики со всех сторон до золотистого цвета.
  7. Добавьте апельсиновую цедру и чеснок.
  8. Положите оливки и влейте сок.
  9. Доведите жидкость в сковороде до кипения.
  10. Поставьте сковороду в духовку и готовьте 15 мин.
  11. Достаньте рулетики из духовки.

Куриные рулетики с оливками и апельсиновым соусом станут настоящим хитом на вашем столе. Блюдо готовится очень быстро, а получается вкусным и эффектным.