admin
11 января, 2026

Куриные грудки La gallina по-флорентийски

0 Comment

Ingredients

  • Куриные грудки - 2 шт.
  • Петрушка - 200 г
  • Соевый соус - 1 ч.л.
  • Натуральный йогурт - 200 г
  • Помидоры - 3 шт.
  • Репчатый лук - 1 шт.
  • Чеснок - 3 головки
  • Соль
  • Приправы для курицы
  • Соевый соус или яблочный уксус - 0,5 чайной ложки
  • Соль перец, приправа для курицы
  • Оливковое масло - 1 ч.л.

Instructions

  1. Оставить курицу на 7-8 часов в маринаде.
  2. Маринад - чайная ложка соевого соуса (виноградный или яблочный уксус тоже подойдет), чайная ложка оливкового масла, соль, перец, приправа для курицы. Все перемешать, встряхнуть несколько раз и в холодильник на 7 часов.
  3. Уложить на фольгу посыпанную солью, перцем и специями.
  4. Добавить 0.5 ч.л. соевого соуса (или виноградного или яблочного уксуса), чеснок и лук, специи для курицы.
  5. Залить йогуртом.
  6. Выложить помидоры.
  7. Засыпать зеленью.
  8. Завернуть фольгу и отправить в духовку на 30 минут.