admin
11 января, 2026

Курица, запеченная в овощном ассорти

0 Comment

По Дж. Оливеру. Несмотря на простоту, получилось мегапозитивно и на удивление вкусно. Пробовать любящим запеченные курицы и яркий цвет. Блюдо потребует минимум участия и напряжения. Все сводится к нарезке и закладке в духовку. Разве что периодически, спокойствия ради, можно подходить к духовке и созерцать загорающую птицу

Ingredients

  • Курица весом 2 кг.
  • перцы сладкие разного цвета - 4 шт.
  • красный лук - 3 шт
  • острый перец - 2 стручка
  • имбирь
  • петрушка, кинза по половине пучка
  • Лайм - половина
  • фенхель - семена 1 ч.л.
  • масло растительное
  • черный перец
  • мед - 1 ч.л.

Instructions

  1. Имбирь, размером с фалангу большого пальца натереть на крупной терке вместе с кожурой. Нарубить петрушку и смешать с имбирем.
  2. Курицу натереть солью внутри и снаружи и неплотно нафаршировать петрушкой с имбирем.
  3. Перцы нарезать крупно, лук — на 4 части, острый перец- крупно.Уложить овощи в форму для запекания.
  4. Фенхель растереть в ступке и посыпать овощи. Немного присолить, добавить мед и аккуратно перемешать.
  5. Установить сверху курицу, сбрызнуть слегка маслом,соком лайма и запекать при 180 градусах 1,5-2 часа.
  6. При желании после запекания можно слить оставшуюся жидкость и уварить до соуса.
  7. Достаем из духовки и при подаче не забываем про свежую петрушку и кинзу.

По Дж. Оливеру. Несмотря на простоту, получилось мегапозитивно и на удивление вкусно. Пробовать любящим запеченные курицы и яркий цвет. Блюдо потребует минимум участия и напряжения. Все сводится к нарезке и закладке в духовку. Разве что периодически, спокойствия ради, можно подходить к духовке и созерцать загорающую птицу