admin
11 января, 2026

Салат из спаржи и ягод

0 Comment

Ingredients

  • зелень( укроп, базилик, мята) – 1 пучок
  • соль – 1 ч. л.
  • сахар – 1 ч. л.
  • ягоды (малина, клубника, смородина, ежевика, черника) – 250 г
  • масло сливочное – 1 ч. л.
  • зеленая и белая спаржа – 500 г
  • рапсовое масло – 2 ст. л.
  • светлый бальзамический уксус – 2 ст. л.
  • соль – по вкусу
  • перец белый – по вкусу
  • мед – 1 ст. л.

Instructions

  1. Спаржу почистить и порезать на небольшие кусочки. В кастрюлю налить 1 литр воды, добавить соль, сахар и сливочное масло. Как только вода закипит опустить белую спаржу и варить 5 минут, затем добавить зеленую спаржу и варить вместе еще 5 минут. Слить воду.
  2. Ягоды помыть и почистить. Зелень помыть, обсушить и нарезать.
  3. Смешать все ингредиенты для заправки.
  4. В чашке смешать спаржу, ягоды, зелень и заправить.
  5. Приятного аппетита!