Макароны с творогом и брокколи — блюдо простое в приготовлении, но при этом содержат в себе максимум пользы. Мы все прекрасно знаем, как нам нужны белки, жиры и углеводы, одно без другого не позволит организму правильно работать, и к тому же мы не должны забывать про употребление клетчатки. Это блюдо содержит всё выше перечисленное и помогает сбалансированно питаться.
Ингредиенты
- Макароны отварные
- Творог 5%
- Капуста брокколи замороженная
- Сыр Гауда
- Соль
Инструкция
- Отварите брокколи в кипящей воде 2-3 минуты.
- Выложите творог на разогретую сковороду. Потушите его 3-5 минут, периодически помешивая.
- Добавьте к творогу заранее отваренные макароны и нарезанную на небольшие кусочки брокколи, посолите по вкусу, перемешайте и посыпьте тертым сыром, накройте крышкой и дайте потомиться 3 минуты. Блюдо готово!
