admin
11 января, 2026

Салат с запеченным куриным филе, сегментами апельсина, сельдереем в ореховом соусе

0 Comment

Для этого салата Вам понадобится всего четыре ингредиента, но домашние и гости останутся в полнейшем восторге и будут требовать еще и еще! Успех гарантирован!!!

Ingredients

  • 2 шт. куриного филе
  • 1/4 пучка черешкового сельдерея
  • 1 апельсин
  • 80 г орехового соуса
  • свежемолотый перец
  • паприка
  • соль

Instructions

  1. Куриную грудку натереть солью, паприкой и перцем. Бумагу для выпечки нарезать на квадраты, сложить пополам и на одну сторону положить куриное филе, второй стороной бумаги накрыть сверху. Выложить на разогретую без масла сковородку и обжаривать по 8-10 минут в зависимости от толщины филе. Снять бумагу, остудить и нарезать на кусочки. Приготовление таким способом куриного филе сохранит в нем все соки, мясо будет очень нежным.
  2. Несколько черешков сельдерея нарезать на тонкие кусочки. Добавить к курице.
  3. Апельсины почистить, снять все пленки и руками нарвать на сегменты. Это можно делать над миской с курицей, сок от апельсина добавит еще большей сочности салату.
  4. Поперчить и заправить салат ореховым соусом. Попробовать хватает ли соли.
  5. Подавать в бокалах мартинках или порционных мини-тарелочках.
  6. Приятного аппетита!

Для этого салата Вам понадобится всего четыре ингредиента, но домашние и гости останутся в полнейшем восторге и будут требовать еще и еще! Успех гарантирован!!!