admin
11 января, 2026

Хумус от Режиса Тригеля

0 Comment

Ingredients

  • хумус 100 г
  • зеленый лук 3 г
  • сумах 1 г
  • помидоры черри 15 г
  • кинза 1 г
  • оливковое масло 5 г
  • пита 1 г
  • нут 70 г
  • сметана соевая 15 г
  • кунжутная паста 10 г
  • сок лимона 7 г
  • молотый кориандр 1 г
  • кумин (зира) 1 г

Instructions

  1. Замочить нут и оставить на 1 день при комнатной температуре.
  2. Сварить нут вместе с луком шалот и чили перцем до готовности.
  3. Все смешать в блендере.
  4. К получившейся массе добавить все ингредиенты для хумуса (нут, сметана, кунжутная паста, сок лимона, молотый кориандр, кумин) и перемешать.
  5. На тарелку выложить хумус, сверху мелко рубленный лук зеленый, сумах, помидоры черри, полить оливковым маслом, украсить веточкой кинзы.
  6. Отдельно обжарить питу с двух сторон на оливковом масле в течение 2-х мин.