Время приготовления: 2 ч 30 мин Порций: 1

Ингредиенты

  • Нут турецкий горох "Мистраль" - 150 грамм
  • сладкий перец красного цвета - 2 шт.
  • чеснок - 1-2 зубчика
  • семена кунжута - 2 ст.л.
  • растительное масло - 4 ст.л.
  • черный молотый перец
  • соль
  • лимонный сок

Инструкция

  1. Нут замочить в холодной воде на 12 часов, а лучше на ночь.
  2. Откинуть на дуршлаг, положить в кастрюлю, залить холодной водой, довести до кипения. Варить 1-1,5 часа.
  3. Перцы вымыть, запечь в духовке минут 20-30. Затем выложить в полиэтиленовый пакет на 10 минут. Очистить, крупно нарезать.
  4. Семена кунжута обжарить на сухой сковороде.
  5. Готовый отварной нут откинуть на дуршлаг. В блендер выложить отварной нут, перцы, очищенный чеснок, семена кунжута.
  6. Взбить блендером до однородной массы. Можно добавить лимонный сок. Продолжая взбивать, добавить растительное масло.Посолить, поперчить.
  7. Намазывать на хлеб, хлебцы. Хранится в холодильнике несколько дней.
Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube