Подготовка: 25 мин Время приготовления: 7 мин Порций: 4

Ингредиенты

  • 500 г зеленой спаржи
  • большой пучок свежих листьев шпината
  • горсть сырого очищенного фундука
  • 40–60 г пармезана
  • 3–4 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
  • соль

Инструкция

  1. У спаржи очистите при помощи ножа для чистки овощей нижнюю, жесткую часть
  2. стебля (самый конец отрежьте). Уложите в пароварку и от варите, 5–7 мин.
  3. Фундук обжарьте на сухой горячей сковороде, постоянно помешивая. Слегка
  4. остудите, заверните в полотенце и хорошенько покатайте орехи между слоями
  5. ткани, чтобы удалить кожицу.
  6. Для соуса сложите в блендер промытый шпинат, добавьте масло, щепотку соли и превратите в однородное пюре. Затем добавьте очищенный фундук, сыр и продолжайте измельчать еще 8–10 сек. Если дип получится слишком густым,
  7. можете добавить в него еще немного масла или теплой воды.
  8. Выложите теплую спаржу на подогретое блюдо, соус раз ейте по индивидуальным мисочкам, поставьте их рядом со спаржей и подавайте.

Овощи и соусы-дипы для их обмакивания – прекрасная закуска для домашнего ужина в романтической обстановке. Наше поэтическое сочетание признанных афродизиаков – изысканной спаржи и нежного шпината – не оставит равнодушными ни мужские, ни женские сердца…

Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube