admin
11 января, 2026

Харира (марокканский рисовый суп)

0 Comment

Сытный густой суп из баранины с рисом и бобовыми, который традиционно готовят в некоторых странах Ближнего Востока, например, в Марокко и Израиле.

Ingredients

  • 250 г нута
  • лук репчатый
  • растительное масло – 2 ст.л.
  • 500 г бараньей корейки или 800 г ребер
  • соль
  • щепотка шафрана
  • по 1 пучку кинзы и петрушки
  • 1 стакан коричневого риса
  • 100 г зеленой чечевицы
  • 600 г томатов в собственном соку

Instructions

  1. Нут вымачивать в воде не менее 4 ч. Воду слить, залить новой и варить до мягкости 1 ч. Лук очистить, нарезать мелкими кубиками, обжарить на растительном масле до золотистого цвета, 3–4 мин.
  2. Баранину залить холодной водой, довести до кипения, снять пену, посолить и варить 1 ч. Добавить шафран, лук, нут, рис, чечевицу и нарубленные томаты вместе с соком.
  3. Перед подачей на стол всыпать черный перец и измельченную зелень, накрыть крышкой и дать настояться 5–10 мин.

Сытный густой суп из баранины с рисом и бобовыми, который традиционно готовят в некоторых странах Ближнего Востока, например, в Марокко и Израиле.