admin
11 января, 2026

Смузи “Заряд бодрости”

0 Comment
Servings: 2
Cook Time: 15 min
Total Time: 15 min

Ingredients

  • 2 крупных яблока гренни смит
  • 5-6 черешков сельдерея
  • 3 средних огурца
  • 1 кружок лайма толщиной 1 см
  • 1 веточка тархуна
  • цедра 1 лайма

Instructions

  1. Тщательно вымойте яблоки и сельдерей.При помощи соковыжималки выжмите сок их них и кружочка лимона.
  2. Нарежьте огурцы средними кусочками и положите в чашу блендера. Снимите листочки тархуна с веточки, добавьте к огурцам.
  3. Влейте выжатый сок, добавьте 5–6 крупных кубиков льда и взбейте до однородности.
  4. Разлейте по высоким стаканм, посыпьте цедрой лайма и подавайте.