Ингредиенты
- тофу мягкий – 250 г
- жидкий мед – 1 ст. л.
- ягоды (любые) – 200 г
- тыквеные семечки – 2 ст. л.
- апельсин – 2 шт.
- небольшой лимон – 1 шт.
Инструкция
- Взбить в блендере тофу, ягоды, сок из апельсинов и лимона и тыквенных семечек. Добавить мед, сверху посыпать тыквенными семечками.
