Подготовка: 10 мин Время приготовления: 30 мин Порций: 3

Ингредиенты

  • сладкая тыква 250 г
  • яблоко крупное 1 шт.
  • сметана 20% жирности 40 г
  • гречневая мука 30 г
  • миндальная мука 30 г
  • рисовая мука 20 г
  • изюм сояги тёмный 2 ст.л.
  • топленое сливочное масло 40 г
  • яйца с0 2 шт.

Инструкция

  1. Промыть изюм. Снять с тыквы и яблока шкурку, натереть тыкву на мелкой тёрке, яблоко на крупной. Отжать сок. Добавить яйца и жирную сметану.
  2. Всыпать всю муку, перемешать, добавить изюм. Консистенция теста должна быть такой, как на фото. Готовить на смазанной топленым маслом сковороде на небольшом огне, формируя ложкой небольшие плоские оладьи. Подавать со сметаной, финиковым сиропом или карамелью.

Сочные и полезные десертные оладьи без добавления рафинированного сахара и пшеничной муки, украсят ваш стол в любое время года! Дети будут в восторге от них!

Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube