Время приготовления: 30 мин Порций: 1

Ингредиенты

  • горох желтый колотый - 1 стакан
  • мука пшеничная - 1/2 стакана
  • маленькие кабачки - 2 шт.
  • чеснок - 2-3 зубчика
  • соль - по вкусу
  • куркума - 1/4 ч. л.
  • перец черный молотый - 1/4 ч. л.
  • свежий корень имбиря (по желанию) - по вкусу
  • масло растительное для обжаривания

Инструкция

  1. Горох подготовить заранее: промыть и как следует высушить.
  2. С помощью кофемолки сделать гороховую муку.
  3. Соединить муку гороховую и пшеничную.
  4. Кабачки помыть, если кожица жесткая, то счистить. Затем измельчить их с помощью кухонного процессора или блендера. Вместе с кабачками можно сразу измельчить и чеснок.
  5. В кашицу из кабачков добавить соль и специи. Затем, постепенно подмешивая муку, замесить тесто. Оно должно получиться консистенции густой сметаны.
  6. Хорошо разогреть сковороду. Налив в сковороду растительное масло, обжаривать оладьи на среднем огне с обеих сторон до румяной корочки.
  7. Подавать горячими.

Гороховые оладьи с кабачком, приготовленные по мотивам пудлы, могут послужить вам отличным источником энергии в дни длительного поста. Пудла — это широко распространенное в индийской кухне блюдо, которое подают буквально с каждым приемом пищи — лепешки или оладьи из овощей и чечевичной или гороховой муки. Для их приготовления я смешала два вида муки — гороховую домашнего «производства» и пшеничную. Но по желанию вы можете приготовить безглютеновую версию оладий, заменив количество пшеничной тем же количеством гороховой муки.

Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube