admin

Куриная грудка с баклажанами

Сочное блюдо, вполне самодостаточное, не требующее гарнира, только зелень.

Instructions

  1. 1

    Баклажаны не чистить, нарезать тонкими полосками, пересыпать солью и оставить на 15-20 минут, чтобы ушла горечь

  2. 2

    Филе отбить, натереть солью и перцем.

  3. 3

    Помидоры нарезать кружочками.

  4. 4

    Зелень и чеснок мелко нарубить.

  5. 5

    Баклажаны сполоснуть водой от соли, обсушить полотенцем и обжарить слегка с одной стороны на небольшом количестве масла.

  6. 6

    По два язычка из баклажана сложить крестом (обжаренной стороной вверх), на середину положить колечко помидора, затем зелень с чесноком,

  7. 7

    Каждый кусок филе я разрезала на 4 части. Один такой кусочек выкладываем на помидор, смазываем его небольшим количеством майонеза, сверху опять помидор и зелень.

  8. 8

    Теперь эту пирамидку заворачиваем и выкладываем на блюдо для запекания.

  9. 9

    Запекаем 20 минут при 200С. Затем посыпаем натертым сыром, припорошенным сладкой паприкой, и запекаем еще 10 минут.

  10. 10

    Блюдо не только вкусное, но и удобное для подачи - уже готовые порции.

Сочное блюдо, вполне самодостаточное, не требующее гарнира, только зелень.