admin

Салат из зеленой чечевицы и сладкой груши

Легкий, быстрый в приготовлении, очень полезный и неимоверно вкусный салат.

Instructions

  1. 1

    Чечевицу отварить в подсоленной воде 10 минут. Не разваривать. Воду слить.

  2. 2

    Спелые сочные, но не мягкие груши почистить, удалить сердцевину, порезать кубиками.

  3. 3

    Заправка: смешать ореховое масло, соль, перец, орегано. Дать настояться минут 10.

  4. 4

    Если нет орехового масла, замените оливковым.

  5. 5

    В салатнике смешать грушу, чечевицу и порезанную зелень петрушки. Полить заправкой. Перемешать и подать к столу. Приятного аппетита!

Легкий, быстрый в приготовлении, очень полезный и неимоверно вкусный салат.