Время приготовления: 1 ч Порций: 4

Ингредиенты

  • соевый соус – 2 ст. л.
  • изюм – 50 г
  • лимонный сок – 1 ст. л.
  • рис белый длиннозерный – 1 стакан
  • кислые яблоки – 2 шт.
  • луковица – 1 шт.
  • перец сладкий – 1 шт.
  • креветки очищенные – 150 г
  • масло растительное – 3 ст. л.
  • соль – по вкусу
  • филе морского окуня – 700 г
  • фенхель – 0,5 клубня

Инструкция

  1. Лук очистить и нарезать кубиками. Перец вымыть, удалить сердцевину. Мякоть нарезать тонкими полосками. Фенхель вымыть и нарезать небольшими брусочками.
  2. Разогреть в глубокой сковороде 1 ст. л. растительного масла и обжарить в нем лук, 3 мин. Добавить рис, жарить, помешивая, 5 мин.
  3. Добавить к рису перец и фенхель, приправить солью и перцем, готовить еще 3 мин.
  4. Добавить соевый соус, влить 1 стакан воды и готовить на среднем огне, время от времени помешивая, 25 мин.
  5. Изюм вымыть горячей водой. Рыбу вымыть, обсушить и нарезать небольшими кусочками. Сбрызнуть лимонным соком. Яблоки вымыть, разрезать на 2 части и удалить сердцевину. Нарезать яблоки тонкими полукружиями. Разогреть в сковороде оставшееся масло, обжарить рыбу вместе с яблоками, 5 мин.
  6. Добавить к рыбе изюм и креветки. Готовить 5 мин.
  7. Рыбу и рис можно подать на разных тарелках, а можно сразу перемешать и подать вместе.
Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube