admin

Запеченный сибас с изюмом и орехами

Instructions

  1. 1

    Орехи обжарить на сухой разогретой сковороде, потоянно помешивая, 4 мин. Дать остыть, затем порубить ножом в среднюю крошку. Изюм промыть и замочить в горячей воде на 30 мин.

  2. 2

    В этом рецепте можно использовать также арахис или кедровые орешки.

  3. 3

    Тем временем рыбу очистить и выпотрошить. Головы оставить, вырезав ножницами жабры. Хорошо промыть тушки внутри и снаружи. Обсушить и натереть солью и перцем. Поместить в один ряд в слегка смазанную маслом форму для запекания.

  4. 4

    Лук и чеснок очистить и измельчить. На помидорах сделать сверху по крестообразному надрезу, положить плоды в миску, обдать крутым кипятком.

  5. 5

    Переложить помидоры в холодную воду и аккуратно снять кожицу. Разрезать плоды на 4 части и удалить семена. Мякоть измельчить.

  6. 6

    Изюм отбросить на дуршлаг, обсушить и смешать с орехами, измельченными луком, чесноком и помидорами. Приправить солью и перцем.

  7. 7

    Нафаршировать рыбу приготовленной начинкой. Оставшуюся смесь выложить сверху.

  8. 8

    Полить оливковым маслом и поставить в разогретую до 170°С духовку на 50 мин. Если рыба начнет подгорать, положить сверху лист пергамента или фольги.

  9. 9

    Подавать с зеленым салатом, свежими овощами и дольками лимонов или лаймов.