admin

Драники из батата

На рецепт драников из батата нас вдохновил знаменитый шеф Йотам Оттоленги, который, в числе прочих заслуг в кулинарном мире, написал книгу, посвященную только овощам и рецептам из них. «Какими бы…

Instructions

  1. 1

    Отварите киноа в большом количестве кипящей воды в течение 10 мин. Откиньте на сито.

  2. 2

    Натрите на крупной терке очищенные батат и картофель, перемешайте.

  3. 3

    Лук тонко нарежьте, добавьте к батату и картофелю.

  4. 4

    Листья кинзы нарежьте.

  5. 5

    В небольшой емкости смешайте муку, крахмал и специи, соль, перец.

  6. 6

    Добавьте к натертым батату и картофелю киноа, кинзу и смесь муки и крахмала со специями. Все тщательно перемешайте.

  7. 7

    Постепенно влейте 50–70 мл холодной воды. Перемешивайте, пока не получится однородное тесто.

  8. 8

    Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне. Растительного масла должно быть достаточно, чтобы драники из батата были погружены в него примерно на ¹⁄₃ толщины.

  9. 9

    Сформуйте руками драники, плотно сжимая.

  10. 10

    Жарьте драники с обеих сторон до золотистой корочки, примерно по 3–4 мин.

  11. 11

    Переложите готовые драники на бумажное полотенце. Подавайте драники

  12. 12

    с дольками лайма.

На рецепт драников из батата нас вдохновил знаменитый шеф Йотам Оттоленги, который, в числе прочих заслуг в кулинарном мире, написал книгу, посвященную только овощам и рецептам из них. «Какими бы ни были ваши личные предпочтения, я уверен, что вы найдете достаточно причин, чтобы присоединиться ко мне в восхвалении всех вкусов и ароматов, которые могут предложить овощи», – уверяет нас шеф. И драники из батата – тому подтверждение. Пряно, экзотично, влюбляет в себя с первого кусочка! Драники можно подавать не только на завтрак, но и на ужин или на обед, когда не хочется ничего мясного. Все ингредиенты в совокупности – хороший набор питательных и полезных веществ.