Рулеты с утиным филе и грушей
Мед издревне известен своими полезными свойствами. Имбирь улучшает обмен веществ и помогает похудеть. Миндаль обладает огромным набором лечебных свойств. В утином мясе содержатся жирные кислоты рядов омега-3 и омега-6, полезные для здоровья сердца. Очень полезный и бесподобно вкусный рецепт.
Ingredients
- масло растительное – 2 ст. л.
- рисовые лепешки для роллов – 8 шт.
- мед жидкий – 1 ст. л.
- масло кунжутное – 1 ст. л.
- салат-латук – 4 крупных листа
- орех миндальный – 8 шт.
- имбирь свежий – 10 г
- груша крупная – 1 шт.
- утка копченая (филе) – 12 ломтиков
Instructions
- Для приготовления соуса имбирь очистить, натереть на терке. Смешать два вида масла, мед и имбирь. Оставить на 20-30 минут.
- Грушу очистить, нарезать соломкой.
- Орехи порубить соломкой.
- Замочить рисовые листы в воде, согласно инструкции на упаковке.
- Положить два рисовых листа на рабочую поверхность внахлест. Сверху выложить салатный лист, затем 3 утиных филе, посыпать орешками. Свернуть в рулет. Таким образом сформировать еще три рулета.
- Подавать исключительно с соусом.
Мед издревне известен своими полезными свойствами. Имбирь улучшает обмен веществ и помогает похудеть. Миндаль обладает огромным набором лечебных свойств. В утином мясе содержатся жирные кислоты рядов омега-3 и омега-6, полезные для здоровья сердца. Очень полезный и бесподобно вкусный рецепт.