admin
11 января, 2026

Рулеты с утиным филе и грушей

0 Comment

Мед издревне известен своими полезными свойствами. Имбирь улучшает обмен веществ и помогает похудеть. Миндаль обладает огромным набором лечебных свойств. В утином мясе содержатся жирные кислоты рядов омега-3 и омега-6, полезные для здоровья сердца. Очень полезный и бесподобно вкусный рецепт.

Ingredients

  • масло растительное – 2 ст. л.
  • рисовые лепешки для роллов – 8 шт.
  • мед жидкий – 1 ст. л.
  • масло кунжутное – 1 ст. л.
  • салат-латук – 4 крупных листа
  • орех миндальный – 8 шт.
  • имбирь свежий – 10 г
  • груша крупная – 1 шт.
  • утка копченая (филе) – 12 ломтиков

Instructions

  1. Для приготовления соуса имбирь очистить, натереть на терке. Смешать два вида масла, мед и имбирь. Оставить на 20-30 минут.
  2. Грушу очистить, нарезать соломкой.
  3. Орехи порубить соломкой.
  4. Замочить рисовые листы в воде, согласно инструкции на упаковке.
  5. Положить два рисовых листа на рабочую поверхность внахлест. Сверху выложить салатный лист, затем 3 утиных филе, посыпать орешками. Свернуть в рулет. Таким образом сформировать еще три рулета.
  6. Подавать исключительно с соусом.

Мед издревне известен своими полезными свойствами. Имбирь улучшает обмен веществ и помогает похудеть. Миндаль обладает огромным набором лечебных свойств. В утином мясе содержатся жирные кислоты рядов омега-3 и омега-6, полезные для здоровья сердца. Очень полезный и бесподобно вкусный рецепт.