admin
11 января, 2026

Овощной салат с морским коктейлем и морской капустой

0 Comment

Салат для любителей морепродуктов.

Servings: 4
Prep Time: 10 min
Cook Time: 10 min
Total Time: 20 min
Calories: 98.11 ккал kcal/serving
P/F/C: 5.70 г.g / 6.38 г.g / 3.77 г.g

Ingredients

  • Морская капуста маринованная
  • Морской коктейль в с/с
  • Огурец
  • Томат (помидор)
  • Яйцо куриное
  • Лук зелёный
  • Лимонный сок
  • Майонез Лёгкий
  • Перец чёрный молотый

Instructions

  1. Овощи вымыть и нарезать кубиком. Яйцо сварить, охладить под холодной водой и тоже нарезать. С консервированного морского коктейля слить маринад и нарезать щупальца осьминогов и кальмара помельче.
  2. Смешать все вместе, добавить маринованную морскую капусту, зеленый лук, сок лимона, перец. Заправить салат майонезом.

Салат для любителей морепродуктов.