admin
11 января, 2026

Суп-пюре из батата с пряным лесным орехом

0 Comment

Ingredients

  • батат 200 г
  • картофель 150 г
  • морковь 100 г
  • корень сельдерея 100 г
  • тмин 1 ч.л.
  • фундук 150 г
  • куриный бульон 1 л
  • оливковое масло 3 ст.л.
  • соль, перец по вкусу
  • паприка копчёная 0,5 ч.л.
  • карри 0,5 ч.л.

Instructions

  1. Очистите все овощи, затем нарежьте.
  2. Лук и морковь обжарьте на оливковом масле в кастрюле до золотистой корочки.
  3. Добавьте картофель и батат. Обжарьте еще 5 мин. Добавьте бульон и варите до полной готовности овощей еще 30-40 мин.
  4. Добавьте тмин, соль и перец по вкусу. Закройте крышкой и оставьте настояться 5 мин.
  5. Пробейте в блендере.
  6. Орехи слегка обжарьте с 1 ст. л оливкового масла. Добавьте карри и паприку.
  7. Суп разложите по порционным тарелкам и посыпьте пряными орехами.