Тилапия запеченная в сметане
Рыба, запеченная в духовке, получается очень вкусной и полезной.
Instructions
-
1
Приготовим панировочные сухари и сметану, смешанную с приправами и солью.
-
2
Филе рыбы окунаем в сметану.
-
3
Затем обваляем в сухарях с двух сторон.
-
4
Выкладываем в форму, смазанную маслом. Отправляем в разогретую до 190°C духовку на 15 минут.
-
5
Через 15 минут посыпаем сыром и еще на 5 минут в духовку.
-
6
Наша рыбка готова. Приятного аппетита!
Рыба, запеченная в духовке, получается очень вкусной и полезной.