Тилапия в сливочном соусе
Ингредиенты
- тилапия 8 филе шт.
- лук 3 шт.
- морковь 2 шт.
- сливки Parmalat Chef 11% 500 мл
Инструкция
- Тилапию ополоснуть, натереть солью, перцем по вкусу. Лук нарезать полукольцами, мррковь натереть на крупной тёрке. Выложить лук, морковь, сверху рыбу, накрыть моровью и луком. Залить сливками 11% жирности. Форму накрыть фольгой, в духовку. Смотреть по готовности.
