admin

Соте из овощей

Просто тушеные овощи и, на самом деле, ничего экзотического здесь нет. Но запах и вкус волшебный.

Instructions

  1. 1

    Очистите лук и нарежьте полукольцами. Помидоры и баклажаны

  2. 2

    разрежьте вдоль пополам и нарежьте ломтиками толщиной 5 мм.

  3. 3

    У перцев удалите плодоножку и семена, порежьте небольшими

  4. 4

    кусочками.

  5. 5

    В большой кастрюле хорошо разогрейте оливковое масло и обжарьте лук на среднем огне, помешивая, 5 мин., затем добавьте перцы и жарьте 2-3 мин. Положите баклажаны, готовьте 3-4 мин.,а потом помидоры и жарьте еще 3-4 мин.

  6. 6

    Посолите, поперчите овощи, накройте кастрюлю крышкой, уменьшите огонь и тушите до размягчения овощей, 30 мин.

  7. 7

    Очистите и порубите чеснок, мелко нарежьте петрушку и посыпьте

  8. 8

    ими горячие овощи.

Просто тушеные овощи и, на самом деле, ничего экзотического здесь нет. Но запах и вкус волшебный.