Ингредиенты
- 100 г разноцветных макарон
- 50 г маринованного гороха
- 1 ч. л. острого соуса
- головка чеснока
- фасоль стручковая (свежезамороженная)
- зеленый лук
Инструкция
- Макароны отвариваем в соленой воде. Затем макароны, фасоль, зеленый лук, чеснок, горох ложку острого соуса выкладываем на разогретую сковородку, тщательно все перемешиваем. Ставим на легкий огонь на 10 мин.
- Все без масла, в одной порции содержаться 240 калорий. Прекрасный вкусный, а главное низкокалорийный обед.
