Запеченные куриные шарики с отрубями
Полезное, одновременно вкусное блюдо на новогодний стол.
Instructions
-
1
Луковицу почистить и мелко нарезать. Помидоры ошпарить кипятком и снять кожицу.
-
2
Разогреть растительное масло на сковороде, обжарить лук.
-
3
Добавить нарезанные помидоры, готовить в течении 5 минут, затем добавить томатную пасту( если густая, можно разбавить водой).Посолить, поперчить по вкусу, готовить 10 минут, добавить базилик, перемешать и снять с огня.
-
4
Куриный фарш посолить, поперчить.
-
5
Добавить отруби,перемешать. Сформовать круглые шарики.
-
6
Выложить шарики в огнеупорную форму,полить соусом.
-
7
Поставить в духовку и готовить 25-30 минут при температуре 190 градусов.
Полезное, одновременно вкусное блюдо на новогодний стол.