admin

Запеченая рыбка

Instructions

  1. 1

    Рыбное филе вымыть, обсушить, сбрызнуть соком лимона, посолить и поперчить по вкусу (пожеланию можно добавить еще специй)

  2. 2

    Лук очистить и нарезать четверть кольцами. Морковь вымыть, очистить, натереть на крупной терке.

  3. 3

    Обжарить лук до мягкости 3-4 минуты, добавить морковь и жарить еще 4-5 минут, чтобы морковь стала эластичной, но не зажаристой.

  4. 4

    На дно формы для запекания положить половину обжаренной моркови с луком. Сверху разложить рыбное филе.

  5. 5

    На рыбу уложить оставшуюся половину обжаренных овощей. Хорошо полить майонезом и посыпать сыром.

  6. 6

    Запекать рыбу в духовке при 180°C 30 минут.